Bien-êtreMéditation & Respiration
Séance guidée de respiration, méditation et relaxation profonde. Aucun prérequis. Idéal pour décompresser après le travail ou commencer la journée en douceur.
45 min12
À partir de 10€
À propos
Sophrologue et professeur de méditation. J'anime des séances guidées de respiration consciente, méditation et relaxation profonde — accessibles aux complets débutants.
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